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Meditación

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25 de enero de 2016

Meditación


Para relajarnos y dejar de pensar en nuestras tareas y deberes, el profesor nos a propuesto meditar. Gracias a esto, hemos podido reflexionar y plantearnos lo que íbamos hacer a lo largo del día. Junto a la luz apagada y una música relajante, hemos cerrado los ojos y hemos dejado la mente en blanco.


Reflexión:
La meditación me ha parecido un momento muy relajante donde he podido reflexionar. En mi opinión, se debería realizar meditación todos los días antes de comenzar las clases. Hace que empieces el colegio más relajado y calmado, y con más ganas de comenzar las clases.

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